Je vous ai parlé dans nombreuses occasions de la gestion des émotions et du mental, c’est pourquoi je vous présente aujourd’hui le tilt.
Le tilt est très connu et très présent dans le poker. Tout joueur de poker pourra vous parler du tilt et des effets que cela a sur le jeu car tout le monde l’a expérimenté au moins une fois dans sa carrière.
Que vous soyez débutant ou joueur aguerri, vous verrez que cela peut vous arriver de tilter. Les plus grands tiltent même après des années de carrière professionnelle !
Qu’est-ce que le tilt?
Le tilt est une émotion négative qui subvient après un mauvais coup. Une fois le joueur est en tilt il n’est plus en mesure de contrôler son jeu et il devient agressif. Il essaye par tous les moyens de récupérer ses pertes et joue alors un grand nombre de mains de manière très agressive.
C’est un tilt agressif, le joueur devient loose (il joue un grand éventail de mains) et mise beaucoup. Souvent il va aussi bluffer en misant beaucoup et perd encore plus de ce qu’il avait perdu.
On dit alors que le joueur spew son tournoi, en gros il donne ses jetons et perd le tournoi en jouant très mal.
Il peut aussi arriver que le joueur ait peur de jouer suite à un bad beat. C’est une façon de tilter aussi mais ce sera un tilt passif.
Que provoque le tilt?
Le tilt est en général déclenché par des pertes ou un bad beat. Cela peut arriver suite à une grosse période de pertes et de malchance. Si la variance n’est pas de votre côté, vous pouvez avoir une longue période de downswing (de pertes, de sessions négatives sans perfer un tournoi ou en perdant des caves en Cash Game).
Vous devez apprendre à contrôler vos émotions. Vous devez prendre conscience que les périodes de downswing, les bad beats, les pertes font partie du poker.
La variance fait partie du poker et vous devez apprendre à accepter ceci. Tant que votre adversaire à 1% de chances de toucher sa carte et gagner le coup, vous devez comprendre que cela peut arriver malgré votre position favorable.
Tout est possible et cela fait la beauté de ce jeu. Et vous devez aussi penser que vous prenez des bad beats, mais vous les provoquez aussi. Quand vous partez désavantagé dans un coup vous pouvez toujours le gagner. Tant que vous n’avez pas 0% (vous êtes drawing dead) vous pouvez gagner le coup.
Vous devez vous armer de patience car les périodes de card dead peuvent aussi vous provoquer le tilt.
Le poker est un jeu de long terme. Vous devez donc folder beaucoup et jouer peu. C’est de cette façon là que vous arriverez à être gagnant au poker.
Et bien sûr, il est impératif d’avoir une bonne gestion de bankroll. Si vous jouez hors bankroll à des limites plus hautes que les vôtres et sans aucune gestion de bankroll, vous pourrez très facilement partir en tilt. La raison? Vous aurez peur de perdre votre argent, vous jouerez sous tension et le moindre petit truc va vous provoquer une émotion négative qui aura des répercussions sur votre jeu.
Comment éviter le tilt?
Avant de commencer une session vous devez vous sentir bien. Vous devez avoir un bon état d’esprit, être calme et reposé.
Si vous êtes contrarié ou énervé ou même triste avant une session, tout cela aura des répercussions sur votre jeu et certaines situations pourraient vous faire tilter.
C’est pour cela que dans l’article de préparation aux sessions je vous avais recommandé de faire du sport et de bien vous reposer avant de commencer une session. Cela pourrait vous défouler et libérer de vos tensions.
Avoir une bonne gestion de bankroll. Jouer dans vos limites et dans vos moyens. Ne jouez que les sommes que vous pouvez vous permettre de perdre. Il est important de comprendre que la somme que vous jouez est déjà perdue au moment où vous la déposez sur le site. C’est de cette façon là que vous vous détachez de l’argent et vous jouerez plus sereinement vos sessions.
Si vous avez 50€ et vous jouez une session de 30€ vous aurez trop peur de perdre et donc vous ne serez pas dans les meilleures conditions pour jouer et cela aura des incidences négatives sur votre jeu et vos émotions.
Conclusion
Vous l’aurez donc compris. Il est primordial d’apprendre à gérer ses émotions. Sinon, cela pourrait avoir une incidence négative sur votre jeu et vous pourrez perdre très gros.
Apprenez à vivre avec la variance, à avoir une bonne gestion de bankroll et à vous mettre dans les meilleures conditions pour affronter une session.
Si dans votre vie personnelle vous vivez des moments difficiles, ne jouez pas au poker. Vos émotions auront une incidence importante sur votre jeu et non pas de la bonne manière.
A très vite pour la suite!
